面八方。

　　铁锅面前，分别站着两名将衣服皮甲兵器都脱/下来，整整齐齐地码在旁边。自己身上却只穿着犊鼻短裤的汉子，左侧那人满面横肉，相貌既粗豪又凶恶。右侧那人则颇有几分英俊，只是眉宇间带着一股彪悍的狠劲，教寻常人看了不自禁地心中便感害怕。这两人正是杨昭手下七名亲兵的阿鲁五和萧六。阿鲁五是黑水靺鞨人，萧六则是胡汉混血，两人习武的资质最高。自从得到杨昭传授以来，短短时日已经接连突破了冰火七重天的一、二两重。看他们眼前的模样，似乎是想挑战三重天，来个临阵突破。

　　两人默念着冰火三重天的心法口诀，毫不犹豫地将双手猛地插进滚水之中，要以血肉之躯抵抗热力，同时更增加肌肉筋骨的强度。旁边围观的众士卒，不由自主地又是一声惊呼，双眼睁开到极限，死死盯紧了那浸在滚烫开水之中的四条手臂。但见那四条手臂坚持了整整五、六分钟，两人汗流浃背，面上肌肉不住抽搐，显然已经到达忍耐的极限。阿鲁五扭头和萧六对望一眼，陡然齐声大喝，仰身将双臂从铁锅里抽起。旁边准备好了两大桶冰凉冷水，虽然尚未结冰，但水中自有一股山涧阴寒之气，和冰桶相比也不遑多让。两人片刻也不耽搁，就将双臂插/入水桶，即刻出“滋～”的阵阵轻响。

　　修练冰火七重天，就好比打铁时的淬火。在极冷极热两种极端环境之下，不停挑战人体所能承受之极限。坚持时间越久，效果就越好。不过要把四肢肌肉骨骼强化至彻底无惧寒热两种极端而任意转换的程度，自然也不是挑战一次两次就能成功的。而且山涧水也不能完全代替冰块。只是几个呼吸间，水温已经迅上升，甚至微微暖。阿鲁五和萧六两人徐徐吐出口长气，软软坐倒。他们内的四条手臂又红又肿，直是惨不忍睹，那情形就连旁观的杨昭，也是看得毛骨悚然。

　　以杨昭今时今日修为，别说这区区沸腾热水，即使要抗衡熔化的钢水也并非什么难事。但凭心自问，假若换了自己刚刚穿越过来哪个时候，要自己就这样把双手伸进铁锅里面去练功，可就绝对做不到了。由始至终，杨昭就缺乏那种纯粹为了追求力量而可以不惜一切的大决心大毅力。因为在本质之上，杨昭所选择的路就是“守护”。而非“强”。

　　要成就不世强者，决非单单只是拿到什么级神兵或者绝世神功便能成功。锻炼心志，比锻炼**更加重要。试看古往今来那些曾经叱咤风云的强者，全是因为不懈地坚持自身的“信念”，哪怕在任何境况下也绝不放弃或动摇，经历千锤百炼与无数考验后才最终得以登峰造极。比方说二百年前的武林神话南宫问天，他所坚持的信念就是“仁

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